Program detail, dates and registration
Faculty/department which offers the programme:
Rectorat
Type of LLL programme:
Programy dalšího vzdělávání pracovníků UP
Name of group of programmes where the course is realised:
Další vzdělávání pracovníků UP - podpora flexibilních forem vzdělávání a výukových kompetencí
Educational objectives of the group of programmes:
Profesní rozvoj pracovníků UP - podpora flexibilních forem vzdělávání a výukových kompetencí pracovníků UP
The name of the programme:
Asertivita v nastavení a udržení osobních a profesních hranic
Focus of the LLL programme:
on the profession (occupational)
Language of the programme:
CZ
Annotation of the programme:
Program je zaměřen na nácvik asertivních technik směřujících ke správnému nastavení a udržení osobních a profesních hranic. V programu se účastníci seznámí s tím, jak přistoupit k problematice udržení zdravých hranic. Naučí se aplikovat techniky nápomocné v prevenci toho, aby druhá osoba tyto hranice překračovala. Dozví se, jak mohou asertivně své hranice bránit, aniž by to vyvolalo konflikt.
Educational objectives of the programme:
Seznámit se se základními pravidly asertivní komunikace. Naučit se, co je to zdravé nastavení hranic. Jaké asertivní strategie lze využít v komunikaci svých hranic a jak si nastavené hranice udržet. Jak lze použít asertivitu jako prostředek ke zdravějšímu pracovnímu prostředí (vymezení hranic, zdravá sebeobrana proti patologickým jevům na pracovišti jako mobbing, bossing, sexuální obtěžování, vhodné způsoby vyjadřování přízně aj.) Získané znalosti přispějí k budování zdravé asertivity a pracovní i osobní spokojenosti.
Required prerequisites:
Kurz je určen pro pracovníky Univerzity Palackého v Olomouci.
Graduate’s profile:
Absolvent zná základní pravidla asertivity. Umí definovat své hranice a má představu o technikách, kterými lze tuto hranici udržet.
Programme guarantor:
Tesaříková Čermáková Klára, Mgr. Bc.