Detail programu
Well being
Fakulta/součást, která program vypisuje
Filozofická fakulta
Druh programu CŽV
Programy dalšího vzdělávání
Název skupiny programů, ve které je kurz realizován
Programy dalšího vzdělávání pedagogických pracovníků
Vzdělávací cíle skupiny programů
Další vzdělávání pedagogických pracovníků.
Název programu/kurzu
Well being
Zaměření programu/kurzu
na výkon povolání (profesně)
Jazyk programu/kurzu
CZ
Anotace programu/kurzu
Na workshopu společně prozkoumáme pět cest k well-beingu, fixní a růstové nastavení mysli a individuální životní hodnoty. Dále se podíváme na vlastní strategie vyrovnávání se zátěží a řekneme si, jak je lze dále rozvíjet, abychom zvyšovali životní spokojenost a psychickou pohodu.
Vzdělávací cíle programu/kurzu
Na workshopu společně prozkoumáme pět cest k well-beingu, fixní a růstové nastavení mysli a individuální životní hodnoty. Dále se podíváme na vlastní strategie vyrovnávání se zátěží a řekneme si, jak je lze dále rozvíjet, abychom zvyšovali životní spokojenost a psychickou pohodu.
Požadované předpoklady
Kurz pro THP pracovníky FF UP.
Profil absolventa
neuvedeno
Garant programu/kurzu
Sitařová Pavlína, Mgr. Ph.D.