Programy dalšího vzdělávání pracovníků UP

Další vzdělávání pracovníků UP - Corporate Open Online Course (COOC)

Profesní rozvoj pracovníků UP realizovaný formou COOC (Corporate Open Online Course).

Jak posilovat svou odolnost v čase změn

na výkon povolání (profesně)

CZ

Program "Jak posilovat svoji odolnost v čase změn představuje pojem odolnost, její pilíře i aspekty. Nabízí jednoduché tipy i užitečné techniky, jak zapracovat na osobní resilienci, jak zvládat nároky doby na mentální pružnost a reagovat na změny osobní i společenské. Cílem programu je posilovat u posluchačů přístup tvůrce svého života, eliminovat postoj oběti a podpořit účastníky programu v odvaze zvládat změny a vnímat je jako jistou "jistotu" dnešních dní. Jednotlivé kapitoly programu nabízejí konkrétní inspirace a tipy pro posílení kondice těla i mysli. Ukazují, jak je důležitý proaktivní postoj člověka, otevřená mysl i konání, které nám dává smysl a je postaveno na osobních hodnotách. To vše přináší větší radost, energii a zvyšuje index osobní spokojenosti i pocit, že máme svůj život více pod kontrolou. Program je postaven na koučovacím přístupu, na ověřených informacích a osobních zkušenostech lektorky. Není striktním návodem, ale inspirací, jak je možno o věcech, které se nám dějí, přemýšlet.

Cílem vzdělávacího programu je zprostředkovat poznatky o pojmech jako jsou odolnost, její pilíře a aspekty, resilience atd.

Kurz je určen pro pracovníky Univerzity Palackého v Olomouci.

Kurz je určen pro pracovníky Univerzity Palackého v Olomouci.

Tesaříková Čermáková Klára, Mgr. Bc.