Further education programmes for UP employees

Další vzdělávání pracovníků UP - rovné příležitosti

Program zaměřený na rovné příležitosti klade důraz na zvyšování povědomí o genderových otázkách v akademickém prostředí a podporuje rovné podmínky pro všechny, bez ohledu na pohlaví. Jednotlivé programy poskytnou účastníkům a účastnicím znalosti a nástroje potřebné k tomu, aby rozpoznali a reagovali na genderové nerovnosti. Dále budou součástí programu praktické kurzy navržené dle specifických potřeb konkrétních skupin zaměstnanců/zaměstnankyň a studujících.

Sebeobrana pro ženy

on the profession (occupational)

CZ

Ženy se z podstaty brání jinak než muži. Často se dostanou do situací, kdy oproti akceptovany?m sociálním normám je vhodné umět ozvat se a případně eskalovat, zatímco u mužů může naopak fungovat taktika deeskalace. Účastnice si osvojí 5 základních principů rozšířené sebeobrany ? Mysli, Zakřič, Utíkej, Bojuj a Sdílej, které jim pomohou rozpoznat nebezpečné situace, předcházet útoku a v případě napadení posílí schopnost bránit se. Tento způsob sebeobrany není založen primárně na fyzicky?ch dovednostech a byl testován na široké populaci ve věku 8-88 let. Pro vy?uku není zapotřebí sportovní oblečení, ani speciální tréninková místnost. Učíme se bránit v každodenních situacích. Důraz je kladen na komunikaci, práci s vlastními hranicemi a vytváření bezpečného pracovního prostředí.

Program posiluje sebevědomí absolventek nejen při potenciálním útoku, ale i při řešení ostatních konfliktních situací.

Kurz je určen všem zaměstnankyním a studentkám.

Absolventka programu bude schopna rozpoznat nebezpečné situace a předcházet jim.

Šupplerová Markéta, Mgr.